Torsdag var jeg tilbage i Roskilde for at modtage et legat for 2012 af Elitesport Roskilde. Det er femte gang jeg får støtte fra organisationen, og det er jeg selvfølgelig meget glad for! Pengene går primært til transportudgifter men i år også i stigende grad til løbeudstyr, primært sko. Jeg var ellers i tvivl om jeg kunne modtage støtte, da jeg ikke er bosat i Roskilde Kommune mere, men der var enighed om, at jeg bedre kan udvikle mig i Århus.
Efter en rolig dag hos familien gik turen videre fredag mod Åhus i Sverige. Modsat Danmark er det ikke sne her, så det var fedt at få den sidste fede tekniske træning i snefrit terræn i denne omgang. Det blev til et linie- og korridorløb i Aspet-Yngsjö, som er fint relevant for EM i Dalarna. Det gik forrygende godt, især på linieløbet, hvor jeg havde rigtig fint flyd hele vejen. I Korridoren skulle jeg lige vende mig til 1:10000, som er svært at læse i dette terræn. (Se kort i kortmappen!)
Men turen til Sverige bundede i, at jeg skulle deltage i Nordöstra Skånes Idrottsgala 2012, fordi jeg vandt SM-guld på sprint-distancen i Visby på Gotland i April. Her fik jeg en tur op på scenen og modtog 5000 svenske kr. for min bedrift. Det var jeg overrasket over, og Per Forsberg (konferencier, O-ringen speaker, Pan-Kristianstad, speaker til SM-sprint) tog da også lige et lille interview med mig, hvor jeg fik lov at berette om dagen, hvor jeg slog en franskmand med 1 sek. og dermed fik sat svenskerne på plads til deres eget mesterskab. Ellers fik jeg et indblik i, hvad Kristianstad Kommun kan mønstre af sportsfolk: Alt fra nordiske-mestrere i ponyhop til rally-kørerer. Til Gallaen var også fin underholdning i form af tre gode sangere, bla. Idol-vinderen fra lokalområdet og to andre kendte svenskere.
Og som pengestrømmen ikke kunne tage stop fik jeg mig også en ny sponsoraftale. Detaljerne er ikke på plads, men det er rart at blive støttet økonomisk, da sporten fylder meget i hverdagen, hvor fritidsjob ikke er fleksible nok til at blive tilpasset. Så der er dannet et økonomisk grundlag for 2012 og fremad, som jeg ser frem til. Også selvom sneen nu desværre kom til landet. Sneen er ikke problemet, men kulden har det med at genere mine ben. Heldigvis er vinteren næsten ovre, og der venter en fed tur til varmere himmelstrøg i uge 8.
30. jan. 2012
10. jan. 2012
2012
Titlen på en dårlig film og på det nye år. Men min film bliver ikke dårlig: Jeg er kommet rigtig godt i gang med det nye år. Over jul og nytår har jeg ofte haft tendens til at være sløset med træningen. Men det blev anderledes denne gang, hvor jeg havde nogle fine træninger med andre mennesker. Til nytår i Aalborg blev det til et gensyn med Rebild Bakker (de er stadig store) og en 30 kms tur nytårsaftensdag til at slutte året af.
Men her i weekenden stod den så på landsholdssamling igen. Der er meget landsholdsaktivitet, men det er kun godt for kvaliteten af træningerne her er i top. Og det kan også siges om denne weekend: Mit fokus inden var på det tekniske område. Fysikken er meget i fokus resten af ugen i Århus. Vi startede benhårdt ud med en træning i konkurrencetempo i Hjortsballe Krat. Selvom jeg ikke har følt et særlig godt flyd i længere tid, kørte det meget godt her. Jeg undgik fejl og fik læst fremad på kortet. Fysikken var lidt efter op ad de største bakker, men på de flade stykker havde jeg godt med overskud. (Alle weekendens kort kan ses i kortmappen: http://www.o-kortmappen.dk/okr/index.php?user=AB )
Dagen efter i Vestjylland blev jeg virkelig bekræftet i, at det går fremad Jeg var meget mere sikker på kompasset, mens min kortforståelse i et komplekst kurveområde var god. Denne del af Danmark er fantastisk at løbe i, og jeg glæder mig hver gang hertil. Jeg løb her for føste gang i 2007 under udtagelsesløbene til EYOC og kan bruge skoven som "målestok" for udviklingen. Og det går fremad
Alt i alt en weekend, hvor jeg fik gennemført mit mål om at have fuld koncentration i teknikken. Det er derfor en god start på den tekniske periode, som elitecenteret og landsholdet går ind i her frem til marts. Den varmer så op til konkurrencerne, som begynder i slutningen af februar i Portugal. Jeg glæder mig til at sæsonen starter igen, men uden sne i år er det ikke så pinefuldt igen. Det sneede ganske vist i går morges, men det blev hurtigt afløst af lunere temperaturer. Endelig fik vi en "dansk" vinter igen.
Hvad venter der så i sæsonen? Først skal jeg koncentrere mig om træningen, der stadig præger dagligdagen. Så komnmer konkurrencerne - her skal jeg vænne mig til at tabe. Det er de store drenge man er op mod nu, men det er jeg klar til. Jeg har ingen forventninger om medaljer til DM'erne eller høje placeringer internationalt. Jeg gør mit bedste og ved, at jeg skal kæmpe. Målet er i første omgang EM. Filmen "Mit 2012" er startet og hvem ved hvilket forløb den får?
Men her i weekenden stod den så på landsholdssamling igen. Der er meget landsholdsaktivitet, men det er kun godt for kvaliteten af træningerne her er i top. Og det kan også siges om denne weekend: Mit fokus inden var på det tekniske område. Fysikken er meget i fokus resten af ugen i Århus. Vi startede benhårdt ud med en træning i konkurrencetempo i Hjortsballe Krat. Selvom jeg ikke har følt et særlig godt flyd i længere tid, kørte det meget godt her. Jeg undgik fejl og fik læst fremad på kortet. Fysikken var lidt efter op ad de største bakker, men på de flade stykker havde jeg godt med overskud. (Alle weekendens kort kan ses i kortmappen: http://www.o-kortmappen.dk/okr/index.php?user=AB )
Dagen efter i Vestjylland blev jeg virkelig bekræftet i, at det går fremad Jeg var meget mere sikker på kompasset, mens min kortforståelse i et komplekst kurveområde var god. Denne del af Danmark er fantastisk at løbe i, og jeg glæder mig hver gang hertil. Jeg løb her for føste gang i 2007 under udtagelsesløbene til EYOC og kan bruge skoven som "målestok" for udviklingen. Og det går fremad
Alt i alt en weekend, hvor jeg fik gennemført mit mål om at have fuld koncentration i teknikken. Det er derfor en god start på den tekniske periode, som elitecenteret og landsholdet går ind i her frem til marts. Den varmer så op til konkurrencerne, som begynder i slutningen af februar i Portugal. Jeg glæder mig til at sæsonen starter igen, men uden sne i år er det ikke så pinefuldt igen. Det sneede ganske vist i går morges, men det blev hurtigt afløst af lunere temperaturer. Endelig fik vi en "dansk" vinter igen.
Hvad venter der så i sæsonen? Først skal jeg koncentrere mig om træningen, der stadig præger dagligdagen. Så komnmer konkurrencerne - her skal jeg vænne mig til at tabe. Det er de store drenge man er op mod nu, men det er jeg klar til. Jeg har ingen forventninger om medaljer til DM'erne eller høje placeringer internationalt. Jeg gør mit bedste og ved, at jeg skal kæmpe. Målet er i første omgang EM. Filmen "Mit 2012" er startet og hvem ved hvilket forløb den får?
Abonner på:
Opslag (Atom)